9M13D】副食品:吻魚馬鈴薯泥

9M的小小咪幾乎開始吃三餐(食物泥約150-250ml),對於ㄋㄟ ㄋㄟ的需求大大降低,有吃副食品時,那餐幾乎就不喝奶。為了讓小傢伙變換菜色,不要吃膩,除了給予丹瑪醫師的食物泥外,仍是另外做了一些可當正餐的點心,雖然「搞剛」但很值得。

 材料:吻魚(半碗)

                  馬鈴薯1

 

做法:

1.馬鈴薯去皮  吻魚洗淨 電鍋中蒸煮(1杯水)

2.待冷卻後,加少量開水或高湯,將所有材料攪拌打泥

 

 筆記:適合8M以上的小寶貝食用。

 

 媽咪試吃:

1.好像BABY版的馬鈴薯沙拉泥,綿密的口感很好吃,
   吻魚帶出天然的鹹甜,聞起來有馬鈴薯與吻魚的香味,
  讓我忍不住想點一份逢甲夜市好夯的「起司馬鈴薯泥」,感覺很像呢!

  
  2.
用果汁機打泥與直接用磨泥器把馬鈴薯磨泥,口感上還是有很大的差別,
用磨泥器的馬鈴薯泥較乾,纖維仍有,小BABY不易吞嚥入口且太乾,可能適合較大的寶寶。
用果汁機打出的馬鈴薯泥,因為有加水或高湯,所以會像幕斯般綿密,小寶寶好吞嚥。

 

記錄:小小咪很捧場的吃光100ml,馬鈴薯泥水分較少,所以準備梨子青江菜泥(水分多)配著吃,輪著一口馬鈴薯一口梨子泥,滿意吃光光。

 

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