Shanti 的幸福微笑

忘了從何時開始，小小咪開始會夜奶！

從人人稱羨的入睡習慣，不知何時被打亂了？！讓我們無法一覺到天亮。

小小咪約是在2個月左右，每天餵完最後一餐(約晚上11-12點)，

綁上肚圍約束，開小夜燈，不需要哄哄，就可以自行入睡，一覺到天亮，約早上5-6點起床，喝下一餐。

但是最近，寶貝約晚上8-9點就會「歡」要睡覺，目前這一餐通常會喝約150 -180c c的母奶，便滿足的入睡。

但缺點就是：約在凌晨2點或4點多左右，會再醒來吵著要喝奶。有時情況糟一點，一晚會醒來2次（AM2+AM5），搞得媽媽隔天精神不濟，十分疲憊，連母奶量都因休息不足而減少。

也因為上述的原因，所以寶貝本來自己睡單人床，但為了半夜親餵方便，所以我會和寶貝一起睡，也為了要儘快哄她入睡，所以，會儘量滿足她的需求，如：摸摸頭，摟著寶貝在懷裡睡著（小小咪超愛），再小心把寶貝的姿勢擺正…等，不知不覺，養成了她無法獨立自行入睡。

最近的情況有一點誇張，就是寶貝需要「媽媽陪睡」，入睡後，會用手摸四周探尋是否有人在身邊，有時也會睜開眼睛看一下，如果有，便會很安心的入睡，若沒有，則會哭哭叫人。

我們不想養成小小咪過度依賴的情況，但又無法落實讓寶寶獨自睡一個房間，因為我們會擔心，

因此新手媽媽即使看了書（百歲醫師教我的育兒寶典），但在實作面，仍是遇到瓶頸與困難。在愛與安全感的給予，及適度的獨立與不過度關心，這一把尺的拿捏，確實考驗父母的智慧。

目前比較想解決的是：如何讓寶寶一覺到天亮！？讓充足的睡眠可以促進寶寶好的生長與健康。

我想：十分期待有經驗的媽媽分享。
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寶貝目前練習趴著，甜滋滋的笑容，是爸媽的開心果!
每當要嚴肅對寶貝說教時，小小咪只要露出無邪的大眼微笑....
媽媽就忍不住又心軟了!
親愛的寶貝:成長的路上，我們一起加油!